# 5 aylık bebek gelişimi: neler yapar, nasıl beslenir, ne kadar uyur?

*Bebek Uzmanı · https://bebekuzmani.com/bebek/gelisim/5-aylik/ · Yayın 2026-08-28 · Bebek Uzmanı editörü*

> Yüzüstünden sırtüstüne dönmeye başlar. Beşinci ay hâlâ yalnız anne sütü ya da formül dönemi.

## Öne çıkanlar

- Yüzüstünden sırtüstüne dönmeye başlar
- Ünlü seslere ünsüzler karışır: ba, da, ga
- Günde 12-16 saat uyku, gündüz uykuları dahil.
- Beşinci ay hâlâ yalnız anne sütü ya da formül dönemi.

## Bu ay bebek neler yapabilir?

Bu listedeki beceriler 6. ay kontrol noktasına kadar bebeklerin çoğunda görülüyor; bazıları bu ay henüz ortaya çıkmamış olabilir. Hiçbiri son tarih değil: aynı sıra herkeste aynı ama takvim bebekten bebeğe kayıyor. Bir beceri henüz gelmediyse önce bir öncekinin gelip gelmediğine bakın. Erken doğan bebeklerde beceriler düzeltilmiş yaşa göre değerlendiriliyor.

### Hareket

- Yüzüstünden sırtüstüne dönmeye başlar
- Desteklendiğinde kısa süre oturur
- İki eliyle bir oyuncağı tutar
- Ayaklarını yakalayıp ağzına götürür

### Dil ve iletişim

- Ünlü seslere ünsüzler karışır: ba, da, ga
- Kendi sesiyle oynar, tizden pese iner çıkar
- Adı söylendiğinde bazen döner

### Sosyal ve duygusal

- Aynadaki görüntüsüne gülümser
- Yüksek sesle güler
- Tanıdık yüzler karşısında belirgin biçimde canlanır

### Bilişsel

- İstediği oyuncağa uzanır
- Nesneleri ağzına götürerek inceler
- Düşen bir nesnenin ardından bakar

## Bu ay bebek ne kadar uyur?

| Uyku | Değer |
| --- | --- |
| Toplam uyku | 12-16 saat |
| Gece uykusu | Bloklar uzar, gecede bir iki uyanma yaygın |
| Gündüz uyku sayısı | Günde birkaç uyku, sabah ile öğleden sonra |

## Bu ay nasıl beslenir?

Beşinci ay hâlâ yalnız anne sütü ya da formül dönemi. Bebek sofrada olup biteni izliyor ve ağzını yemeğe doğru açabiliyor; bu ilgi hazır olduğu anlamına gelmiyor. Hazırlık üç işaretle anlaşılıyor: desteklenerek dik oturabilmek, başını sabit tutabilmek ve ağzına götürdüğü şeyi dille dışarı itmemek. Üçü birden çoğu bebekte altıncı ay civarında tamamlanıyor. Ek gıdayı çocuk doktorunuzla birlikte planlayın.

Hangi besinin hangi ayda başladığını, alerjen sırasını ve boğulma riski taşıyan gıdaları [ek gıda bölümünde](/ek-gida/) bulabilirsiniz.

Bu aylarda beslenmenin merkezi anne sütü: emzirme düzeni, sütün yeterliliğinin işaretleri ve sütü artırmanın kanıtlı yolları [anne sütü rehberinde](/rehber/anne-sutu-nasil-artar/) duruyor.

## Ne zaman doktora başvurulmalı

- Desteklendiğinde bile başını dik tutamıyorsa
- Hiçbir yöne dönmeye çalışmıyorsa
- Elindeki nesneyi ağzına götürmüyorsa
- Gülmüyorsa ya da ses çıkarmıyorsa
- Daha önce yaptığı bir şeyi artık yapmıyorsa

## Sık sorulan sorular

### Bebek ne zaman dönmeye başlar?

Dönme çoğu bebekte dördüncü ay ile altıncı ay arasında geliyor; önce yüzüstünden sırtüstüne, sonra tersi. Bazı bebekler dönme aşamasını atlayıp doğrudan oturmaya geçiyor ve bu da olağan. Dönmeye başlayan bebek artık alt bezi değiştirilirken ya da yatakta yalnız bırakıldığında düşme riski taşıyor; yükseklikte tek başına bırakmayın.

### Ek gıdaya hazır olduğunu nasıl anlarım?

Üç işaret birlikte aranıyor: bebek desteklenerek dik oturabiliyor, başını sabit tutabiliyor ve ağzına giden yiyeceği dille otomatik olarak dışarı itmiyor. Yemeğe bakmak, ağzını şapırdatmak ya da elini emmek tek başına hazırlık işareti sayılmıyor; bunlar bu yaşta zaten oluyor. Üç işaret çoğu bebekte altıncı ay civarında tamamlanıyor.

### Bebeklerde diş ne zaman çıkar?

İlk diş çoğu bebekte altıncı ay dolayında görünüyor; dördüncü ayda çıkaran da birinci yaşına dişsiz giren de olağan aralığın içinde. Önce neredeyse her zaman alt ön kesiciler geliyor. Beşinci aydaki salya artışı ve her şeyi kemirme isteği çoğu zaman dişten önce gelen hazırlık dönemi. Buzdolabında soğutulmuş bir diş halkası bu dönemde diş etini rahatlatıyor.

## Kaynakça

1. Amerikan Pediatri Akademisi, ek gıdaya başlangıç — healthychildren.org
   https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Starting-Solid-Foods.aspx

2. Dünya Sağlık Örgütü, kaba motor gelişim pencereleri — who.int
   https://www.who.int/tools/child-growth-standards/standards/motor-development-milestones

3. NHS, bebeğin gelişimi — nhs.uk
   https://www.nhs.uk/baby/babys-development/

---

Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz.
Kanonik sürüm: https://bebekuzmani.com/bebek/gelisim/5-aylik/