Besin rehberi ✓ Kurum kaynaklı
Bebeğe çilek ne zaman verilir, nasıl hazırlanır?
Yazan: Bebek Uzmanı editörü · Yayın: 18 Ağustos 2026 · Güncelleme: 18 Ağustos 2026
Çilek ek gıdaya geçilen altıncı aydan itibaren verilebiliyor. Alerjen sanılan ama kurumların listesinde yer almayan bir meyve. NHS'in başlıca alerjenler listesinde çilek geçmiyor. Yumuşak olduğu için ezilmesi kolay; bütün haliyle verildiğinde ise ağzı tıkayacak boyutta bir yuvarlak.
Bebeğe çilek kaç aylıkken verilir?
Çilek ek gıdaya geçilen altıncı aydan itibaren verilebiliyor. Alerjen sanılan ama kurumların listesinde yer almayan bir meyve. NHS'in başlıca alerjenler listesinde çilek geçmiyor. Yumuşak olduğu için ezilmesi kolay; bütün haliyle verildiğinde ise ağzı tıkayacak boyutta bir yuvarlak.
Ek gıdaya geçiş Dünya Sağlık Örgütü'nün önerisiyle altıncı ay civarında başlıyor. Ay bir işaret, kesin bir gün değil: bebeğin desteksiz oturabilmesi ve ağzına gelen yiyeceği dille dışarı itmeyi bırakması da hazır olduğunu gösteriyor. Erken doğan bebeklerde başlangıç zamanını çocuk doktorunuza sorun.
Bebeğe çilek nasıl hazırlanır?
| Ay | Nasıl |
|---|---|
| 6-8. ay | Sapını koparıp iyice yıkayın, çatalla ezin ya da yoğurda karıştırın. Kabuğunun üzerindeki çekirdekler bu yaşta sorun çıkarmıyor. |
| 9. aydan sonra | Boyuna dörde bölerek verin. Bütün ya da ikiye bölünmüş çilek yuvarlak kaldığı için parça nefes borusunu tıkayabiliyor. |
Çilek alerji yapar mı?
NHS'in alerji yapabilen besinler listesinde çilek geçmiyor. Yine de her yeni besin gibi tek başına denenmesi ve birkaç gün beklenmesi öneriliyor; bir tepki çıkarsa hangi besinden geldiği ancak böyle anlaşılıyor. Tepkiler çoğu zaman dakikalar içinde başlıyor, bazen iki saati buluyor.
Çilek boğulma riski taşır mı?
Riski düşük. Yine de her besinde geçerli kural burada da geçerli: parça bebeğin yumruğunda bir ucu dışarıda kalacak uzunlukta olmalı ve ağızda dağılabilmeli. Küçük ve yuvarlak parçalar dörde bölünüyor. Öğürme ile boğulma aynı şey değil: öğüren bebek ses çıkarıyor, boğulan sessiz kalıyor.
Nelere dikkat edilmeli?
- Bütün çilek vermeyin; küçük ve yuvarlak gıdalar dörde bölünüyor.
Sık sorulan sorular
Çilek bir yaşından önce verilir mi?
Verilebiliyor. Çileğin geciktirilmesi gerektiği yaygın bir inanış ama kurum rehberlerinde bunu destekleyen bir kayıt yok. NHS'in alerji yapabilecek besinler listesinde yumurta, süt, balık, fıstık, susam, buğday ve soya var; çilek yok. Ağız çevresindeki geçici kızarıklık çoğu zaman alerji değil temas tahrişi.
Kaynaklar
Bu sayfa nasıl hazırlandı?
- Yazan
- Bebek Uzmanı editörü
- Son güncelleme
- 18 Ağustos 2026
- Yöntem
- Bilgiler nereden geliyor?
Buradaki bilgiler kurum kılavuzlarına ve yayımlanmış çalışmalara dayanıyor; kaynağı doğrulanamayan bir iddia sayfaya hiç girmiyor. Sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz.
Bir bilgi eskimiş ya da yanlış görünüyorsa bana yazın. Düzeltmeyi güncelleme tarihiyle birlikte yayımlıyorum.