Ay ay gelişim ✓ Kurum kaynaklı
11 aylık bebek gelişimi: neler yapar, nasıl beslenir, ne kadar uyur?
Yazan: Bebek Uzmanı editörü · Yayın: 18 Ağustos 2026 · Güncelleme: 18 Ağustos 2026
Ebeveynlerin ilk fark ettiği şey genellikle hareket oluyor. Bebek mobilya kenarında tutunarak yan yan yürür. Beğendiği bir nesneyi size gösterir. Bir yaş yaklaşırken sofra düzeni aile düzenine benziyor: üç ana öğün ile ara öğünler.
Bu ay bebek neler yapabilir?
Bu listedeki beceriler 12. ay kontrol noktasına kadar bebeklerin çoğunda görülüyor; bazıları bu ay henüz ortaya çıkmamış olabilir. Hiçbiri son tarih değil: aynı sıra herkeste aynı ama takvim bebekten bebeğe kayıyor. Bir beceri henüz gelmediyse önce bir öncekinin gelip gelmediğine bakın. Erken doğan bebeklerde beceriler düzeltilmiş yaşa göre değerlendiriliyor.
Hareket
- Mobilya kenarında tutunarak yan yan yürür
- Kısa süre desteksiz ayakta durur
- Küçük parçaları başparmağı ile işaret parmağı arasında alır
- Oturur pozisyondan kendi başına ayağa kalkar
Dil ve iletişim
- Anne ile baba sözcüklerini doğru kişiye söylemeye başlar
- El sallamayı taklit eder
- Basit yönergeleri jestle birlikte anlar
Sosyal ve duygusal
- Beğendiği bir nesneyi size gösterir
- Sizin tepkinizi ölçmek için yüzünüze bakar
- Basit oyunlarda sıra bekler
Bilişsel
- Nesneleri üst üste koymayı dener
- Bir kabın içindekileri boşaltır
- Saklanan oyuncağı ısrarla arar
Bu ay bebek ne kadar uyur?
| Toplam uyku | 12-16 saat |
|---|---|
| Gece uykusu | Gecenin büyük bölümünü uyur, uyanmalar yine de yaygın |
| Gündüz uyku sayısı | Günde birkaç uyku, sabah ile öğleden sonra |
Bu ay nasıl beslenir?
Bir yaş yaklaşırken sofra düzeni aile düzenine benziyor: üç ana öğün ile ara öğünler. Bebek artık ailenin yediği yemeklerin çoğunu, tuzu ve şekeri azaltılmış halde yiyebiliyor. Anne sütü ya da formül sürüyor. İnek sütünün içecek olarak verilmesi birinci yaşı bekliyor, yoğurt ile peynir ise daha erken girebiliyor. Bal birinci yaşa kadar verilmiyor.
Hangi besinin hangi ayda başladığını, alerjen sırasını ve boğulma riski taşıyan gıdaları ek gıda bölümünde bulabilirsiniz.
Sık sorulan sorular
Bebek ne zaman inek sütü içebilir?
İçecek olarak inek sütü birinci yaştan sonra veriliyor. Daha erken verildiğinde demir emilimini azaltıyor ve bağırsakta ince kanamalara yol açabiliyor; ikisi de demir eksikliği riskini artırıyor. Yoğurt ile peynir gibi süt ürünleri ise ek gıda döneminde verilebiliyor. Birinci yaştan sonra günde iki üç porsiyon süt ürünü genellikle yeterli oluyor.
Bebek yemek seçmeye başladı, ne yapmalıyım?
Bir yaşa yaklaşırken iştah dalgalanıyor ve reddedilen besinler artıyor. Bu beklenen bir dönem. Zorlamak seçiciliği pekiştiriyor; yeni besini birkaç kez yeniden sunmak ise kabul olasılığını artırıyor. Öğünü siz belirliyorsunuz, miktara bebek karar veriyor. Kilo alımı duraklamadıysa ve büyüme eğrisi kendi çizgisinde ilerliyorsa endişelenmeye gerek yok.
Kaynaklar
- Amerikan Pediatri Akademisi, 12 aylık gelişim healthychildren.org
- Dünya Sağlık Örgütü, bebek ve küçük çocuk beslenmesi who.int
- NHS, bebeğin gelişimi nhs.uk
Bu sayfa nasıl hazırlandı?
- Yazan
- Bebek Uzmanı editörü
- Son güncelleme
- 18 Ağustos 2026
- Yöntem
- Bilgiler nereden geliyor?
Buradaki bilgiler kurum kılavuzlarına ve yayımlanmış çalışmalara dayanıyor; kaynağı doğrulanamayan bir iddia sayfaya hiç girmiyor. Sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz.
Bir bilgi eskimiş ya da yanlış görünüyorsa bana yazın. Düzeltmeyi güncelleme tarihiyle birlikte yayımlıyorum.