Ay ay gelişim ✓ Kurum kaynaklı
13 aylık bebek gelişimi: neler yapar, nasıl beslenir, ne kadar uyur?
Yazan: Bebek Uzmanı editörü · Yayın: 18 Ağustos 2026 · Güncelleme: 18 Ağustos 2026
Gündüz uykuları dahil günde 11-14 saat uyuyor. Aynı dönemde bebeklerin çoğu birkaç adım desteksiz atar. Bir ya da iki sözcüğü anne ile baba dışında dener.
Bu ay bebek neler yapabilir?
Bu listedeki beceriler 15. ay kontrol noktasına kadar bebeklerin çoğunda görülüyor; bazıları bu ay henüz ortaya çıkmamış olabilir. Hiçbiri son tarih değil: aynı sıra herkeste aynı ama takvim bebekten bebeğe kayıyor. Bir beceri henüz gelmediyse önce bir öncekinin gelip gelmediğine bakın. Erken doğan bebeklerde beceriler düzeltilmiş yaşa göre değerlendiriliyor.
Hareket
- Birkaç adım desteksiz atar
- Yerden bir nesne almak için eğilip doğrulur
- İki küpü üst üste koymayı dener
- Kaşığı tutar ama çoğu zaman dökerek kullanır
Dil ve iletişim
- Bir ya da iki sözcüğü anne ile baba dışında dener
- İstediği şeyi işaret ederek gösterir
- Tanıdık bir nesnenin adını duyunca ona bakar
Sosyal ve duygusal
- Beğendiği bir şeyi size uzatır
- Heyecanlanınca alkışlar
- Sarılarak sevgi gösterir
Bilişsel
- Nesneleri amacına uygun kullanmaya çalışır: telefon, bardak, tarak
- Kapakları açıp kapatmayı dener
- Bir sorunu çözmek için deneme yanılma yapar
Bu ay bebek ne kadar uyur?
| Toplam uyku | 11-14 saat |
|---|---|
| Gece uykusu | Gece uykusu ana uyku, uyanmalar seyrekleşir |
| Gündüz uyku sayısı | Bir ya da iki uyku, ikincisi zamanla bırakılıyor |
Bu ay nasıl beslenir?
Aile sofrası artık ana kaynak. Üç öğün ile iki ara öğün bu yaşta yaygın bir düzen. Porsiyonlar küçük: bir yaşındaki bir çocuk için yetişkin porsiyonunun dörtte biri genellikle yeterli. İştah bir öğünden diğerine büyük fark gösterebiliyor ve bu olağan. Anne sütü sürebilir. Şekerli içecekler ile meyve suyu yerine su öneriliyor.
Hangi besinin hangi ayda başladığını, alerjen sırasını ve boğulma riski taşıyan gıdaları ek gıda bölümünde bulabilirsiniz.
Sık sorulan sorular
Çocuğum hâlâ yürümüyor, endişelenmeli miyim?
On üçüncü ayda yürümeyen çocuk sayısı hiç de az değil. Dünya Sağlık Örgütü'nün penceresi on sekizinci aya kadar uzanıyor. Bu ayda bakılan şey yürümenin kendisi değil, ona giden basamaklar: tutunarak ayağa kalkabiliyor mu, mobilya kenarında yürüyebiliyor mu, desteksiz kısa süre durabiliyor mu. Bu basamaklar da yoksa çocuk doktorunuza sorun.
Çocuğum eskisi kadar yemiyor, sorun mu?
Birinci yaştan sonra büyüme hızı yavaşlıyor ve buna bağlı olarak iştah düşüyor. Bir yaşındaki bir çocuk ilk yılda aldığı kiloyu ikinci yılda almıyor; bu yüzden daha az yemek beklenen bir değişim. Ölçü tek bir öğün değil, haftalık toplam. Enerjisi yerindeyse ve büyüme eğrisi kendi çizgisinde ilerliyorsa endişelenecek bir durum yok.
Kaynaklar
Bu sayfa nasıl hazırlandı?
- Yazan
- Bebek Uzmanı editörü
- Son güncelleme
- 18 Ağustos 2026
- Yöntem
- Bilgiler nereden geliyor?
Buradaki bilgiler kurum kılavuzlarına ve yayımlanmış çalışmalara dayanıyor; kaynağı doğrulanamayan bir iddia sayfaya hiç girmiyor. Sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz.
Bir bilgi eskimiş ya da yanlış görünüyorsa bana yazın. Düzeltmeyi güncelleme tarihiyle birlikte yayımlıyorum.